Bebek bakımı her ne kadar annelerin ve büyükannelerin sorumluluğunda gibi görünse de babalar da bebeklerinin bakımından en az onlar kadar sorumludur. Doğumla birlikte anneler annelik heyecanını yaşarken, babalar da babalık heyecanıyla birlikte bebeklerine nasıl bakacağı konusunda heyecanlanabilir, panikleyebilir veya beceremeyeceğini düşünebilir. Tabii çocukluğumuzdan itibaren büyütülme…

Hepimiz yaşadığımız çevreyi korumayı, bizden sonraki nesillere daha güzel bir gelecek bırakmayı, yaptığımız seçimlerle de sürdürülebilir kılmayı isteriz. Günümüzde doğal kaynakların hızla tükenmesi ve çevre sorunların neden olduğu iklim değişiklikleri bizi çevre dostu sürdürülebilir yaşam konusunda daha bilinçli hale getirdi.   Son yıllarda daha sıkça…

Anne adayları için bebek heyecanı tarifi olmayan bir duygudur. Bir taraftan büyük bir mutluluk ve heyecan yaşanırken gebelik ilerledikçe bebeğime nasıl bakacağım? yetebilecek miyim? İyi bir anne olabilecek miyim? gibi kaygılar artmaya başlar. Bu gelgit yaşatan duygu geçişleri çok normaldir. Anne adayları bilmelidir ki tüm…

Hamilelik ile birlikte anne ve babaların daha doğamadan bebeklerine karşı sorumlulukları başlar. Doğum sonrasında ise sorumlulukların yanı sıra bebeklerini her türlü tehlikeye karşı koruyup kollama, sahiplenme ve kimi zaman da korkma duyguları ağır basar. Bugün ki içeriğimizde bebeklerde Yenidoğan bebeklerle ilgili dikkat edilmesi gerekenleri ve bebeklerde…

Manuel Lenf Drenajı, vücuttaki lenf akışını iyileştirmeye odaklanan, özellikle doğum sonrası dönemde faydalı olabilecek özel bir masaj tekniğidir. İşte annelerin doğumdan sonra Manuel Lenf Drenaj masajı yaptırmayı düşünmelerinin bazı nedenleri: Lenf Ödem Masajının Doğum Sonrası Şişliği (Ödem) Azaltması: Hamilelik sırasında hormonal değişiklikler ve artan kan…